Due giornate dedicate al movimento, alla socialità e alla prevenzione della salute attraverso lo sport. Il Centro Sociale Don Bosco di Polla ospiterà il 18 e 19 ottobre, a partire dalle ore 15, una serie di iniziative rivolte alle persone anziane nell’ambito del progetto “Benessere Anziani”.
Il programma prevede un open day dal titolo “Muoversi fa bene”, occasione per conoscere le attività del progetto e partecipare gratuitamente a dimostrazioni di attività motorie pensate per la terza età.
Durante le giornate sarà possibile avvicinarsi a diverse discipline, tra cui yoga, ginnastica dolce e attività posturali, attività pensate per favorire il benessere psicofisico e promuovere uno stile di vita attivo anche in età avanzata.
Accanto alle attività individuali sono previsti anche momenti dedicati allo sport di squadra, con iniziative come bocce e calcio camminato, discipline che uniscono movimento e socializzazione.
L’iniziativa è rivolta alle persone anziane residenti nel Vallo di Diano e punta a contrastare la sedentarietà, promuovendo la prevenzione della salute attraverso l’attività fisica e momenti di aggregazione.
Le lezioni previste dal progetto sono gratuite.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare il numero 349 656 6155 oppure scrivere all’indirizzo info@cooperativailsentiero.it.
Il progetto è finanziato nell’ambito del PR Campania FSE+ 2021-2027 – Avviso pubblico per la realizzazione di progetti volti a favorire la prevenzione della salute attraverso lo sport, la riqualificazione e il miglioramento infrastrutturale e tecnologico delle strutture sportive – Linea A “Servizi per anziani” – Priorità 3 Inclusione Sociale – Obiettivo Specifico ESO 4.11 – Azione 3.k.9, cofinanziato dall’Unione Europea, dallo Stato italiano e dalla Regione Campania.