Al Centro Sociale Don Bosco di Polla, ogni settimana, ci si incontra per fare movimento e condividere del tempo insieme.
C’è chi partecipa alle lezioni di yoga, chi segue la ginnastica dolce e posturale, chi si ritrova per una partita a bocce, chi arriva semplicemente per uscire di casa e non restare solo.
Le storie sono diverse. C’è chi si avvicina con un po’ di esitazione. Chi riprende a muoversi dopo una caduta. Chi prova a cambiare abitudini dopo anni di vita sedentaria.
Poi, poco alla volta, si comincia. Si prova un esercizio. Si scambiano due parole. Si torna la settimana dopo.
Il progetto Ben-Essere Anziani nasce proprio da qui: utilizzare lo sport come strumento di prevenzione, promuovere uno stile di vita sano e creare occasioni di incontro e socialità per le persone over 65 del territorio.
Nel reel che accompagna questa pagina ci sono le voci di chi questo progetto lo vive ogni settimana: partecipanti, istruttori e operatori che animano le attività del centro.
Perché il benessere, a volte, comincia da cose semplici:
muoversi, incontrarsi, sentirsi parte della comunità.
Il progetto è finanziato nell’ambito del PR Campania FSE+ 2021-2027 – Avviso pubblico per la realizzazione di progetti volti a favorire la prevenzione della salute attraverso lo sport, la riqualificazione e il miglioramento infrastrutturale e tecnologico delle strutture sportive – Linea A “Servizi per anziani” – Priorità 3 Inclusione Sociale – Obiettivo Specifico ESO 4.11 – Azione 3.k.9, cofinanziato dall’Unione Europea, dallo Stato italiano e dalla Regione Campania.